为了不爱吃菜的熊娃,宝妈想也是绞尽脑汁。放如各自蔬菜,加入沙拉酱。
洗干净南瓜,胡萝卜刮皮,鸡蛋是煮过的。
上锅蒸15分钟
西兰花,菠菜切碎。
将西兰花和菠菜焯水,煮软。
将蔬菜混合加入沙拉酱。
将沙拉装入南瓜。
装入后在最上面挤点沙拉酱。ok
还可以放入玉米和西红柿,营养更丰富。