
好吃你就多吃点

买来的牛肉洗净,用滚水过一遍干燥处理。切好牛肉,按家中老母说的,切横丝,namely垂直于牛肉上的纹路切成小块。然后将胡萝卜土豆切块。

西红柿亦复如是。

先热锅下油煎生姜和蒜,然后下牛肉翻炒至表面熟透。随机倒入蔬菜group

炒得差不多倒入能淹过食材的水。

倒入老抽,加入花椒,八角,白胡椒,料酒或wine继续小火慢炖30-60m。时间依据肉的薄厚。

起锅前5分钟倒入适量curry。

随机夹一块尝尝,软硬和味道可以的话,大火收汁装盘。see, 没有什么是一盘curry红烧牛肉不能解决的。如果不能,请参照Roger厨的其他menu继续cooking&eating😁
吃肉有风险,减肥需谨慎