12M+清蒸鲈鱼

12M+清蒸鲈鱼的做法
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12M+清蒸鲈鱼的做法说明

12M+清蒸鲈鱼。1岁宝宝可以适当添加点味道的食物,所以这是全家都爱的清蒸鲈鱼,这种做法可以将鱼里面的白色肉给10M+宝宝吃,因为里面味道淡又鲜美。

12M+清蒸鲈鱼的食材和调料

鲈鱼1条
少许
少许
蒸鱼豉油适量

12M+清蒸鲈鱼的做法步骤

  1. 第1步.12M+清蒸鲈鱼的做法步骤 第1步

    准备好食材。有个建议,鱼不要买太大,一斤左右就可以了,家里锅小,这样鱼才容易蒸熟而嫩。

  2. 第2步.12M+清蒸鲈鱼的做法步骤 第2步

    把鱼洗干净后两边打上花刀。

  3. 第3步.12M+清蒸鲈鱼的做法步骤 第3步

    抹上少量料酒。料酒蒸后挥发了就没什么酒味了。如果实在担心可以在鱼肚子里面放上生姜,然后滴上柠檬汁也可以去腥。

  4. 第4步.12M+清蒸鲈鱼的做法步骤 第4步

    锅中水烧开,将鱼放入鱼盘状进去。如果家里锅和鱼盘比较大,可以从鱼肚一分为二的放进去。

  5. 第5步.12M+清蒸鲈鱼的做法步骤 第5步

    盖上锅盖蒸8-10分钟,分辨鱼熟没熟可以拿筷子戳鱼身,很容易戳就是好了。

  6. 第6步.12M+清蒸鲈鱼的做法步骤 第6步

    鱼拿出锅后淋上蒸鱼豉油。然后锅中烧伤食用油,将油烧热备用。

  7. 第7步.12M+清蒸鲈鱼的做法步骤 第7步

    将姜丝葱段切好放在鱼身上。最后将刚刚烧好的热油淋在鱼身上,清蒸鲈鱼就做好了。

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