减肥的路总是越走越远...
很简单啦 把平底锅放少许橄榄油 然后把鸡胸肉放进去 慢煎 慢煎 翻面 反正几分钟就可以啦 下次做的时候再来个详细的吧 第一次传图 太匆忙～
个人认为小火慢煎好一些 烤箱也是可以完成的哦～减肥期间就是要低脂 低盐 低糖 ～
