7M+杂粮粥

7M+杂粮粥的做法步骤

1. 第1步.

   准备好食材。

2. 第2步.

   将所有食材放入碗中，加入冷水【一定要是冷水】，然后静置20-30分钟左右。

3. 第3步.

   可以看到豆豆比较发胀了，就是泡好了。这样熬粥的时候才能熬化，宝宝吃起来不会卡到。

4. 第4步.

   泡好后冲洗干净。

5. 第5步.

   然后在小盅加入5-8倍水，这个稠和稀看个人爱好。

6. 第6步.

   放入隔水蒸盅煲2.5个小时。BB粥那一档。

7. 第7步.

   看到红豆黑豆黏黏糯糯就煮好了。

8. 第8步.

   杂粮粥就做好了。小宝宝吃不建议加糖，如果想增加甜度，可以在之前放一点红枣泥就可以了。配上一个包子馒头什么的就是一顿营养餐了。