
在没有暖气的南方过冬,除了秋衣秋裤,少不了这一锅番茄牛腩煲。冻得瑟瑟发抖吃上一口热乎乎吸满番茄汁的牛腩,满口鲜香,冻着的胃也跟着暖和起来。
看似挺难,其实不然,准备好的材料丢进锅里炖煮即可。新手照着步骤做,也是可以零失误。

准备好所有食材

牛腩洗干净,冷水下锅煮到沸腾,将牛腩捞出滤干水备用

锅中倒入少许油将姜片、桂皮、八角、香叶小火煸炒出香味

倒入焯过水的牛腩,翻炒片刻,炒出牛腩香味后加入生抽、盐翻炒均匀。 炒制能逼出牛腩的香味,这一步一定不要省略哦~

炒好的牛腩倒入高压锅中,加入约1碗量的料酒,再加入没过牛腩的水。焖煮15-20分钟。

焖牛腩的时候我们就能处理其他食材了,番茄底部用刀轻轻划个十字,开水稍微煮几秒后捞出去皮。

去好皮的番茄2个切成小粒,1个切大块。土豆和洋葱也切成小块备用。

取一口深锅加少许油炒香洋葱,加入小块的番茄和冰糖翻炒至出汁,再加入大块的番茄翻炒一小会。

把焖好的牛腩和汤水都倒入番茄中,再加入土豆块炖煮40分钟。

牛腩煮到粘稠就可以啦,来一个动图特写~

炖煮一个多小时的牛腩、土豆、番茄浑然一体,香气逼人。

拌着米饭吃甚是美味~
1、焯牛腩时:牛腩比较腥,冷水下锅煮沸可以更好的去除血水。
2、焖煮牛腩时:电高压锅焖煮15-20分钟。用燃气的高压锅大火煮至高压锅上气后,转小火焖10-15分钟。
3、炒制番茄时:先小火把小块的番茄炒至软烂出汁,再加入大块的番茄,这样煮牛腩的时候更好入味,而且口感更好。加冰糖是为了中和番茄的酸味,所以只需少量,多了就带腻味。
4、往番茄中加入牛腩时:记得把牛腩里的香料和姜片都捞出丢弃,炖煮的时候中小火就可以,煮到粘稠的时候记得多翻动避免粘锅。如果用砂锅炖煮会更好。