
每年到这个季节 都是吃柿子饼的好时候 特别是每个月的那几天 总是想喝点热热乎乎的 我就会做点简单的补血汤 配点水晶果 独自享受一个人的午后!

准备好所有的食材

切大枣

放在碗里备用

锅里煮水,放入红糖

放入红枣

再放入花生

盖盖煮大约15分钟即可

把柿子饼根部去掉

把柿子饼一面切开

切开的柿子铺开

用柿子饼卷核桃

卷好后切小片

煮好的水盛出

切好的水晶果片放入碗中

把煮好的红糖水倒入碗中

最后撒上松子

喝上一碗红糖水再配上一碟水晶果
1、花生一定要用红皮的才能起到补血的作用
2、核桃要选择完整的
3、卷好的水晶果用保鲜膜包好,再放到冰箱冷藏1个小时后更好切