营养麦片玉米羹

营养麦片玉米羹的做法
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营养麦片玉米羹的做法说明

适合全家吃的营养汤羹,所有材料可以随意增减。

营养麦片玉米羹的食材和调料

玉米1根
鸡蛋1个(可不要)
瘦肉(剁碎)适量
冬菇4朵
干瑶柱适量
麦片适量
青菜或适量(可不要)
胡萝卜半根
一小块

营养麦片玉米羹的做法步骤

  1. 第1步.营养麦片玉米羹的做法步骤 第1步

    先将去了玉米的玉米棒子、干瑶柱和姜放锅里中火煮15分钟。

  2. 第2步.营养麦片玉米羹的做法步骤 第2步

    将切碎的玉米、胡萝卜、瘦肉、冬菇、麦片加入锅里一起煮10分钟。

  3. 第3步.营养麦片玉米羹的做法步骤 第3步

    捞起玉米棒子,加入青菜煮2分钟。

  4. 第4步.营养麦片玉米羹的做法步骤 第4步

    加入鸡蛋小火煮1分钟,放盐调味。(有鸡蛋过敏的可不放鸡蛋)

小贴士

瘦肉可换成其他肉类,一样鲜美。

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