暖胃八宝粥

暖胃八宝粥的做法
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暖胃八宝粥的做法说明

冬天吃得咸了,油了。喝点八宝粥,舒服。

暖胃八宝粥的食材和调料

大米150克
红豆60克
黑米80克
糯米80克
红枣8颗
枸杞20粒
4个
红皮花生60克
葡萄干40克
西米50克
黄冰80克左右

暖胃八宝粥的做法步骤

  1. 第1步.暖胃八宝粥的做法步骤 第1步

    准备好食材,红豆没照,因为已经下锅了。红豆煮15分钟左右。按顺序倒入黑米,(注意黑米下锅要换水哦(⊙o⊙)哦)。黑米煮15分钟左右。倒红皮花生,煮20分钟。再倒大米和糯米煮30分钟。倒西米煮15分钟。倒最后一碗的红枣核桃葡萄干枸杞。

  2. 第2步.暖胃八宝粥的做法步骤 第2步

    这就是黑米下锅后水变色了。我把水舀了2大碗出来。再加了2碗水进去,等开了,再换一次水。(我这样做因为黑米洗不出颜色,只有高温才可以。所以是直接放进去的)

  3. 第3步.暖胃八宝粥的做法步骤 第3步

    倒冰糖熬5分钟左右,最后熬出来就粘稠了。

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