便当盒饭

便当盒饭的做法
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便当盒饭的做法说明

每天摄入热量续命😶😶😶

便当盒饭的食材和调料

米饭1碗
肉类一点
蔬菜一点
蛋白质一点

便当盒饭的做法步骤

  1. 第1步.

    每天剩菜倒进去

  2. 第2步.

    米饭藏起来一半。上面盖好菜。不然人家以为我是猪猪的。

小贴士

颜色搭配好。不要做黑色的菜菜

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