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便当盒饭
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嘿_竹子
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便当盒饭的做法说明
每天摄入热量续命😶😶😶
便当盒饭的食材和调料
米饭
1碗
肉类
一点
蔬菜
一点
蛋白质
一点
便当盒饭的做法步骤
第1步.
每天剩菜倒进去
第2步.
米饭藏起来一半。上面盖好菜。不然人家以为我是猪猪的。
小贴士
颜色搭配好。不要做黑色的菜菜
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