红枣枸杞林蛙油

红枣枸杞林蛙油的做法
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红枣枸杞林蛙油的做法说明

提到林蛙,大家想到的肯定就是我们小时候常见的青蛙,同是蛙种,林蛙在外形上很像青蛙,但是与青蛙不同的是林蛙具有很高的营养价值和食疗价值,而林蛙油作为一种滋补保健品还具有很高的药用价值。下面我就给大家介绍林蛙油的功效以及林蛙的食用方法。
林蛙油的功效
林蛙油又称蛤士蟆油、田鸡油,为雌性林蛙的干燥输卵管,是一种久负盛名的滋补中药。

红枣枸杞林蛙油的食材和调料

红枣5–7颗
枸杞10粒
5克
2片

红枣枸杞林蛙油的做法步骤

  1. 第1步.红枣枸杞林蛙油的做法步骤 第1步

    清洗林蛙油,用一只净碗放入纯净水浸泡。

  2. 第2步.红枣枸杞林蛙油的做法步骤 第2步

    泡发时间最好在24小时左右,这样可以让足干的林蛙油充分泡开,营养更丰富,口感更佳。

  3. 第3步.红枣枸杞林蛙油的做法步骤 第3步

    将泡发好的林蛙油撕成小朵,去掉组织中的黑色部分,放入锅中。

  4. 第4步.红枣枸杞林蛙油的做法步骤 第4步

    放入红枣,也可以将红枣切片,营养能融进汤汁内。

  5. 第5步.红枣枸杞林蛙油的做法步骤 第5步

    放入枸杞10粒左右

  6. 第6步.红枣枸杞林蛙油的做法步骤 第6步

    姜切成薄片,2片即可放入容器内。最好是在泡发时放入

  7. 第7步.红枣枸杞林蛙油的做法步骤 第7步

    喜欢甜一点的朋友可以放入一些冰糖调味,然后进入蒸熟阶段,20分钟后即可熄火。待冷却之后食用,此款为补品,主治免疫力低下,产后、术后体力恢复等等

  8. 第8步.红枣枸杞林蛙油的做法步骤 第8步

    椰汁雪哈

  9. 第9步.红枣枸杞林蛙油的做法步骤 第9步

    燕窝雪哈木瓜粥

小贴士

林蛙油的储存温度在零下5度左右,泡发时最好先将姜片一起浸泡,这样可以更好的去除林蛙油的腥味。如有需要进一步了解林蛙油的朋友可以联系我。

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