减肥期的蛋挞

减肥期的蛋挞的做法步骤

1. 第1步.

   25g糖（平时家里用的白砂糖就可以）加入200ml牛奶；

2. 第2步.

   两勺炼乳也加入牛奶中（不喜欢太甜可以不用炼乳）；

3. 第3步.

   稍微搅匀一下，糖融化，再打入2个鸡蛋，把混合液充分搅匀；

4. 第4步.

   过筛2次或者3次就没有泡泡了，我懒了点蛋挞液没过筛所以有气泡；

5. 第5步.

   将蛋挞液加入挞皮中八分满就好了，烤箱200度预热5分钟，上下火烤20分钟。

6. 第6步.

   有气泡

7. 第7步.

   成品