
鸡腿排是非常受孩子们欢迎的一道食材,鸡腿去骨后,用调味料先腌制几个小时入味,然后或煎或烤,成品外皮酥脆可口,鸡腿肉鲜嫩多汁,令人吮指回味,滋味无穷。可以和米饭搭配成为鸡排饭,也可以和汉堡搭配成为鸡腿堡,又或者直接吃也是非常美味哒。
| 琵琶腿 | 6个 |
| 黑胡椒粉 | 1小勺 |
| 生姜 | 1块 |
| 料酒 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 老抽 | 1小勺 |
| 盐 | 1小勺 |
| 橄榄油 | 少许 |

琵琶腿清洗干净

借助剪刀和锋利的小刀,在鸡腿背部一刀剪到底

轻轻的把骨肉相连的黏膜拉开,就可以轻松去骨了

用刀背两面都拍一拍,让它更易入味

去掉骨头的鸡腿放入碗中

加入生抽

加入其它调味料搅拌均匀腌制2小时以上

腌好的鸡腿肉放入铺了油纸的烤盘

放入预热好的200度烤箱,皮朝下放鸡腿,15分钟后翻面,皮朝上烤10分钟即可

出炉
小贴士:
1.烘烤温度和时间要根据自家烤箱的实际温度来调整。
2.喜欢脆皮可以熟了之后放到烤箱上层250度上火烤3-5分钟。