爆炒肥肠

爆炒肥肠的做法
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爆炒肥肠的做法说明

粤菜的博大精深,全体现在每一道美味可口的饭菜上面了,能吃是福,好吃更是加倍的幸福。

爆炒肥肠的食材和调料

肥肠2000克
青椒8个
8片
料酒1勺
适量根
酱油适量勺
适量克
陈醋适量(洗大肠用)
生粉适量(洗大肠)

爆炒肥肠的做法步骤

  1. 第1步.

    1.先下盐去搓洗,反转里面搓洗大肠,清水洗净;2.下陈醋去继续搓洗,反转里面搓洗,过清水;3.下生粉去反复搓洗,反转里面搓洗,过清水,找个漏筛装起沥干水,

  2. 第2步.

    有对三角的切法,也有二指宽的横切法,切完继续沥干水,重复几次挤压沥水动作

  3. 第3步.

    猛火烧旺个锅,下大肠摊开,会见锅中出水,再翻炒下,见大肠开始卷着了就全倒出漏筛沥水;洗干净锅再次猛火烧旺,下少量的花生油,下大肠翻炒,1.下料酒翻炒,2.下姜片、葱白翻炒,3.下盐巴调味,4.下酱油翻炒.即可

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