好吃极了的宿舍麻酱酸辣拌面

好吃极了的宿舍麻酱酸辣拌面的做法
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好吃极了的宿舍麻酱酸辣拌面的做法说明

减肥的时候
晚上坐在宿舍看室友吃得香喷喷
饿得挠心挠肺
点开外卖软件又下不去手
还是自己煮点面拌菜吃吧 唉
本面已征服了山东山西湖南舍友

好吃极了的宿舍麻酱酸辣拌面的食材和调料

黄瓜半根
胡萝卜半根
西红柿1/4个
一瓣
生抽一勺
芝麻一勺
适量
适量
适量
香油适量
辣椒油(辣椒酱)适量
适量

好吃极了的宿舍麻酱酸辣拌面的做法步骤

  1. 第1步.

    添水煮面。

  2. 第2步.

    胡萝卜,黄瓜切细丝,西红柿切丁,蒜切末。如果不喜欢胡萝卜的味道可以先焯水再切,这样软一些宿舍的小破刀也好切。

  3. 第3步.

    麻酱慢慢加水搅开。

  4. 第4步.

    各种丝垫底,捞出面盖在上面。加各种调料和蒜农,搅搅搅搅。

  5. 第5步.

    次饭!

小贴士

我用的荞麦面,是80g一小把,我大概一次吃50g,热量比白面条低不少。
黄瓜有时候放一根,真的很饱。还可以根据自己的口味放别的蔬菜和火腿肉丝等。
辣酱我用的母亲牌儿的,吃到肉粒儿还是挺惊喜的哈哈哈

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