晴天营养餐【燕麦烤虾】

晴天营养餐【燕麦烤虾】的做法
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晴天营养餐【燕麦烤虾】的食材和调料

即食燕麦片少许
N只
少许
淀粉少许
面粉少许
少许

晴天营养餐【燕麦烤虾】的做法步骤

  1. 第1步.晴天营养餐【燕麦烤虾】的做法步骤 第1步

    冰鲜虾解冻中…去掉虾皮虾头,去掉虾线留下虾尾方便宝宝抓握。

  2. 第2步.晴天营养餐【燕麦烤虾】的做法步骤 第2步

    去虾线的虾洗干净后,沾满调制好的面糊。面糊为淀粉和面粉3:2混合,加入少许盐+少许水。沾满面糊后粘即食燕麦片。

  3. 第3步.晴天营养餐【燕麦烤虾】的做法步骤 第3步

    在其表面刷油

  4. 第4步.晴天营养餐【燕麦烤虾】的做法步骤 第4步

    烤箱预热170度,烤制15分钟左右,虾全部弯曲变红后就熟了。

  5. 第5步.晴天营养餐【燕麦烤虾】的做法步骤 第5步

    剩余的虾头看起来很新鲜,给晴天爸爸炸着吃吧😄也是很美味的

小贴士

1⃣️烤虾油非常少,保留了鲜虾的清香味道,适合一岁以上的宝宝吃。
2⃣️孩子不爱吃粗粮,粘在上面的燕麦片看起来不那么令人讨厌,不知不觉就把燕麦吃进肚肚了

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