南瓜溶豆

南瓜溶豆的做法
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南瓜溶豆的做法说明

宝宝喜欢吃溶豆外面卖的添加剂多又贵,所以就自己在家试试做给宝宝吃

南瓜溶豆的食材和调料

鸡蛋一个
展艺玉米淀粉10克
南瓜泥30克
柠檬汁几滴
4克

南瓜溶豆的做法步骤

  1. 第1步.南瓜溶豆的做法步骤 第1步

    准备好所有材料保证盆里面无油无水

  2. 第2步.南瓜溶豆的做法步骤 第2步

    蛋白蛋清分离备用(只需要蛋清)

  3. 第3步.南瓜溶豆的做法步骤 第3步

    南瓜泥和淀粉混合搅拌至无颗粒状备用

  4. 第4步.南瓜溶豆的做法步骤 第4步

    蛋白里加入几滴柠檬汁和白砂糖高速打发至硬性发泡(如图)此时预热烤箱90度

  5. 第5步.南瓜溶豆的做法步骤 第5步

    南瓜淀粉混合物和蛋白混合翻拌均匀(上下翻拌不可画圈搅拌否则会消泡)

  6. 第6步.南瓜溶豆的做法步骤 第6步

    装入裱花袋中(裱花嘴提前放入裱花袋露出一半即可,这里我用的三能的六瓣裱花嘴,某宝有卖)

  7. 第7步.南瓜溶豆的做法步骤 第7步

    挤到托盘上,尽量在一分钟内挤好手心不要紧握在裱花袋上手心的温度容易消泡,挤好放入预热好的烤箱上下火90度60分钟即可(最后二十分钟要注意观察上色情况不要烤焦)烤好的应该轻易从油纸上剥落入口即化

小贴士

每家烤箱不一样,自己注意观察,白糖可加可不加,建议一周岁以下的宝宝不吃糖和蛋白

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