感冒食疗～羊肉汤

感冒食疗～羊肉汤的做法步骤

1. 第1步.

   1.羊肉处理干净，切小块 2.姜切片拍散 3.带根葱洗干净 4.红枣，桂圆洗干净，桂圆轻拍出一个裂口 5.葱叶切细圈

2. 第2步.

   砂锅中放凉水，放入羊肉，姜片，花椒文火慢煮

3. 第3步.

   开锅后撇去浮沫，放入橘子皮，带根葱，红枣，桂圆依然文火慢炖40分钟～1个小时

4. 第4步.

   1小时后放入白萝卜，盐，鸡精继续文火炖煮20分钟，出锅前放入葱花圈或香葱粒