烤鱼家庭版(平底锅)

烤鱼家庭版(平底锅)的做法
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烤鱼家庭版(平底锅)的做法说明

这个账号是我老公的,上次的香菇大肉云吞就是我做的,哈哈😄这次他说
想吃烤鱼,于是我就买材料回来做。 材料是2个人的量。

烤鱼家庭版(平底锅)的食材和调料

罗非鱼一条(500g)
韭菜250g
萝卜一只
锡纸2张
3瓣
5片
香菜2根
辣椒2个
榨菜1包
3勺
生抽2勺
蚝油1勺
适量
料酒1勺
孜然粉1勺

烤鱼家庭版(平底锅)的做法步骤

  1. 第1步.烤鱼家庭版(平底锅)的做法步骤 第1步

    准备材料。辣椒和孜然粉忘了拍照,萝卜我觉得一个吃不完,所以切了一半。

  2. 第2步.烤鱼家庭版(平底锅)的做法步骤 第2步

    买鱼的时候,老板已经帮我宰好了,所以洗干净,放一勺油,料酒,少量盐,孜然粉,腌一个小时。

  3. 第3步.烤鱼家庭版(平底锅)的做法步骤 第3步

    把姜,蒜,香菜,葱切好,辣椒切好。又忘了拍辣椒,请各位见谅,因为本来不想放辣椒的,胃不好,不能吃辣椒。

  4. 第4步.烤鱼家庭版(平底锅)的做法步骤 第4步

    萝卜用切丝,韭菜洗干净。

  5. 第5步.烤鱼家庭版(平底锅)的做法步骤 第5步

    拿一张锡纸,倒一勺油,把鱼放上去,再倒一点油,再拿一张锡纸把雨包好。

  6. 第6步.烤鱼家庭版(平底锅)的做法步骤 第6步

    在不粘锅上倒点油,把锡纸包好的鱼放上锅小火煎。煎了一面要翻另一面煎。记得两面都要煎,我的鱼小,一共煎了不够十分钟。

  7. 第7步.烤鱼家庭版(平底锅)的做法步骤 第7步

    煎好了,小心拆开锡纸。

  8. 第8步.烤鱼家庭版(平底锅)的做法步骤 第8步

    韭菜和萝卜放在开水里烫一下。

  9. 第9步.烤鱼家庭版(平底锅)的做法步骤 第9步

    烫好了放在一个干净的盘或者锅垫底。

  10. 第10步.烤鱼家庭版(平底锅)的做法步骤 第10步

    把鱼放在上面。

  11. 第11步.烤鱼家庭版(平底锅)的做法步骤 第11步

    在锅里放油,姜,蒜,豆瓣酱,生抽,蚝油,辣椒,适量水,煮开。

  12. 第12步.烤鱼家庭版(平底锅)的做法步骤 第12步

    豆瓣酱是图片那种。老公说想吃榨菜,于是我又放了一包。

  13. 第13步.烤鱼家庭版(平底锅)的做法步骤 第13步

    最后把葱和香菜,煮好的汁淋上鱼,大功告成。

小贴士

1.煎鱼
一定要小火煎,煎一会就要翻另一面,不然会焦,根据鱼的大小控制好时间。
2.垫底的配菜可以是其他,像白菜,豆芽,金针菇,洋葱等等,根据自己喜好选。
3.广西的朋友可以把榨菜换成酸笋,哈哈哈,超级好吃,只不过我胃不好不能吃酸笋。

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