营养土豆泥

营养土豆泥的做法
5人浏览0人收藏
收藏

营养土豆泥的做法说明

随着宝贝越来越大,视觉发育越来越好,味觉发育越来越敏感,不再喜欢单调色泽或单一口味的食品,果酱随着加工营养远远抵不上新鲜水果,于是就自创了这样一种吃法
大人吃就用大人的酸奶,小孩吃可以自制也可以买小孩专用的酸奶

营养土豆泥的食材和调料

土豆2
火龙果或者其他有颜色的1个
酸奶1包

营养土豆泥的做法步骤

  1. 第1步.

    首先把土豆切块,一个土豆均分六块就行

  2. 第2步.

    锅里放土豆,放水没过土豆,煮开,用筷子能插透,熟了就可以

  3. 第3步.

    煮好后放大碗里捣烂,料理机打细也行

  4. 第4步.

    懒人的我用勺子堆盘子里,拿叉子整的型,也可以用裱花袋,小心挤破……

  5. 第5步.营养土豆泥的做法步骤 第5步

    淋上火龙果汁,会顺着你整理的纹路走,很好看……盘子里放点果块,淋酸奶

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页