鲍鱼橄榄盅 °C滋补养颜

鲍鱼橄榄盅 °C滋补养颜的做法
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鲍鱼橄榄盅 °C滋补养颜的做法说明

青橄榄用来入汤也得是潮汕人最擅长,所以这个谱特意向 子持年华2015 偷师来的,听他说是从朋友的婚宴上喝到觉得特别好喝!做法不难,只需要新鲜的鲍鱼加上几粒青橄榄,一个汤盅,没有多余的油脂,只有清甜、鲜香。

鲍鱼橄榄盅 °C滋补养颜的食材和调料

橄榄6粒
鲍鱼4只
料酒2勺

鲍鱼橄榄盅 °C滋补养颜的做法步骤

  1. 第1步.鲍鱼橄榄盅 °C滋补养颜的做法步骤 第1步

    材料准备鲍鱼.橄榄.料酒.

  2. 第2步.鲍鱼橄榄盅 °C滋补养颜的做法步骤 第2步

    从市场买回来的新鲜鲍鱼,新鲜的…

  3. 第3步.鲍鱼橄榄盅 °C滋补养颜的做法步骤 第3步

    如果鲍鱼是没有宰杀的,需要将鲍鱼撬出来之后,将藏在底下的内脏清理掉。

  4. 第4步.鲍鱼橄榄盅 °C滋补养颜的做法步骤 第4步

    我是将整个鲍鱼放入汤盅的,所以我用钢丝球将鲍鱼壳完整的刷洗了一遍,干干净净!将鲍鱼去除内脏后用刷子清洗干净,再用一勺料酒搅拌均匀腌制五分钟去除腥味!腌五分钟后再清洗干净就可以咯。

  5. 第5步.鲍鱼橄榄盅 °C滋补养颜的做法步骤 第5步

    将橄榄与鲍鱼放入汤盅!

  6. 第6步.鲍鱼橄榄盅 °C滋补养颜的做法步骤 第6步

    倒入清水,8分满就行,我这个小汤盅是一人量噢,如果多人食的,就用大的汤盅,材料也适当的增加就可以,或是直接用砂煲煲也行!

  7. 第7步.鲍鱼橄榄盅 °C滋补养颜的做法步骤 第7步

    压力锅中置水,将汤盅放入压力锅,隔水蒸炖,大火烧开后转小火炖30分钟就可以咯!

  8. 第8步.鲍鱼橄榄盅 °C滋补养颜的做法步骤 第8步

    因为鲍鱼本身有盐分,所以汤盅是一点盐都没有使用的,一人盅基本上不用加盐就很够味了,多人份就可以先尝下口味再适当的加一点盐就可以了!

  9. 第9步.鲍鱼橄榄盅 °C滋补养颜的做法步骤 第9步

    来个细节看看这鲍鱼橄榄盅的汤色。汤很清,表面有一点点的油脂,这个是橄榄溢出的油,喝一口,非常的甘香。

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