抹茶冰淇淋(零负担版)

抹茶冰淇淋(零负担版)的做法
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抹茶冰淇淋(零负担版)的做法说明

Sunny的菜谱里有巧克力味版,个人更爱抹茶味,宝宝也很爱,记录一下,也供减肥厨友使用,半夜偷偷起来吃也不怕胖

抹茶冰淇淋(零负担版)的食材和调料

熟透的香蕉3个
牛油果1个
抹茶粉20克

抹茶冰淇淋(零负担版)的做法步骤

  1. 第1步.

    香蕉切片冷冻,要吃的时候随时取用

  2. 第2步.

    提前15分钟将冷冻香蕉拿出来,能够掰开就好。将所有材料一起放进破壁机打成泥

  3. 第3步.

    装入模具或者烤碗等,冷冻。半小时翻动一下以防冰渣。

  4. 第4步.

    味道真的不错,我用的舒芙蕾小碗,2小时就好

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