亲子丼(詹姆士版)

亲子丼(詹姆士版)的做法
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亲子丼(詹姆士版)的做法说明

天气冷了,丼饭特别适合带去办公室。这是型男大主厨詹姆士的版本,他多次强调亲子丼是很清爽的,所以鸡肉不煎。

亲子丼(詹姆士版)的食材和调料

鸡蛋3个
1个
米饭2碗
味淋2勺
酱油3勺
鸡腿4只
清酒1勺
鲣鱼高汤一大碗
一根
七味粉少许
适量

亲子丼(詹姆士版)的做法步骤

  1. 第1步.亲子丼(詹姆士版)的做法步骤 第1步

    青葱切丝

  2. 第2步.亲子丼(詹姆士版)的做法步骤 第2步

    鸡腿肉去骨,去皮,切块,鸡油也要去掉,詹姆士强调说要保持清淡。

  3. 第3步.亲子丼(詹姆士版)的做法步骤 第3步

    洋葱切丝,热锅热油,下洋葱丝,洋葱炒软。

  4. 第4步.亲子丼(詹姆士版)的做法步骤 第4步

    调酱汁,酱油:味淋:清酒比例为3:2:1

  5. 第5步.亲子丼(詹姆士版)的做法步骤 第5步

    把酱汁和柴鱼高汤倒进洋葱锅,搅一下,加入鸡肉,盖上锅盖煮。

  6. 第6步.亲子丼(詹姆士版)的做法步骤 第6步

    煮的时候准备鸡蛋:鸡蛋打在碗中,稍微打散,但是不要打匀,黄白相间。 几乎煮熟时开盖加一半蛋白蛋黄混合夜,均匀倒在鸡肉上,把葱丝撒在上面,关盖焖一分钟,开盖倒入剩下蛋液,直至焖熟。

  7. 第7步.亲子丼(詹姆士版)的做法步骤 第7步

    空碗盛饭,鸡肉盖在饭上,撒七味唐辛子就好啦~

小贴士

鲣鱼高汤可以用木鱼花自己做,但我是直接用烹大师加水调的。

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