让每天的自制早餐成为起床的动力!
鸡蛋打散备用,牛油果🥑压成酱备用,红枣切成条或粒装
香蕉切块备用
法棍切块,按个人需要的量和厚度,我切了三片一般厚的
煎蛋的图片我忘记拍了,煎的时候可以先不翻面,法棍两面粘在蛋汁上
随后开火煎沾有蛋汁的法棍,涂上番茄酱
好啦,可以根据需要搭配摆盘啦,对了,还有火腿片也要煎哦,换培根🥓更香
duangduangduang~开动吧!
超级快上手的健康低脂早餐哦