番茄龙利鱼

番茄龙利鱼的做法
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番茄龙利鱼的食材和调料

龙利鱼半段
西红柿1个
番茄酱
玉米淀粉
植物油
柠檬
黑胡椒粉

番茄龙利鱼的做法步骤

  1. 第1步.番茄龙利鱼的做法步骤 第1步

    准备材料如下

  2. 第2步.番茄龙利鱼的做法步骤 第2步

    龙利鱼洗净切块。用姜片或柠檬还有少许黑胡椒抓拌均匀,腌渍10分钟入味儿

  3. 第3步.番茄龙利鱼的做法步骤 第3步

    番茄去皮切块备用

  4. 第4步.番茄龙利鱼的做法步骤 第4步

    锅烧热加少许油,放入番茄翻炒出汁,再次加入了少许酱油入味,可加可不加

  5. 第5步.番茄龙利鱼的做法步骤 第5步

    加入适量的番茄酱一起翻炒片刻后加适量清水莫过番茄即可 汤汁烧开后加入去掉姜片的龙利鱼块,大概一两分钟就能成熟,为了宝宝吃,3-4分钟全熟比较好,加入少许盐调味,一点点就好可加可不加 汤汁收的差不多时把淀粉用温水化开倒入锅中,画圈搅拌片刻出锅

  6. 第6步.番茄龙利鱼的做法步骤 第6步

    出锅

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