红枣桂圆莲子汤

红枣桂圆莲子汤的做法
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红枣桂圆莲子汤的做法说明

红枣

红枣桂圆莲子汤的食材和调料

红枣12颗
莲子50克
桂圆8颗
黄冰15克

红枣桂圆莲子汤的做法步骤

  1. 第1步.红枣桂圆莲子汤的做法步骤 第1步

    准备好以上食材,将莲子泡发,觉得苦的可以把芯去掉。红枣桂圆莲子冰糖一起入砂锅,加入清水煮至沸腾,小火熬四十分钟就可享用。

  2. 第2步.红枣桂圆莲子汤的做法步骤 第2步

    红枣桂圆莲子冰糖一起入砂锅,加入清水煮至沸腾,小火熬四十分钟就可享用。

小贴士

本品具有补血安神之功效
适于患贫血病的人食用,常食必得良效。

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