原料简单,做法简单,耗时很短,荤素搭配,鲜辣下饭
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口味:鲜辣 操作时间:30分 份量:2人
<食材准备>
<切肉切菜> 牛肚、芹菜切成 切成4cm左右的长条 蒜切片,姜切片+丝 辣椒切段
<牛肚焯水> 锅内放入1L水 放入切好的牛肚 两片姜 1汤匙料酒 水烧开后继续煮10分钟 捞出沥干备用
<爆锅> 锅内放油烧热 倒入切好的姜蒜辣椒 快速翻炒至爆出香味
<炒牛肚> 倒入焯好的牛肚 快速翻炒
<调味> 调入 1茶匙白糖 1/2茶匙食盐 1/2汤匙生抽
<翻炒均匀> 炒到均匀上色 如果糊锅可以加少许水
<加辅菜> 翻炒均匀后 倒入切好的芹菜 翻炒至芹菜断生
<出锅>
<度量标准参考>
1、切牛肚的时候可以逆纹切,容易嚼烂,同理如牛肉
2、这道菜一定要大火快炒,不可久炒!
3、辣椒可以根据自己承受能力放,特爱吃辣的还可以放一点小米椒!
红色多了会好看一些,
4、生抽也可以换成蚝油,味道更好,不过要加些水,不然易糊锅!
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