其实我是看了很多别人的菜单,综合的。我这是懒人牛排。
把提前切好的懂牛排拿出来,用纸吸干水分。
抹上蚝油,和黑椒酱
放入锡箔纸烤盘内,180摄氏度℃30分钟
十五分钟的时候,自己看看牛排表面,要是感觉老了,马上拿出来翻个面,打个鸡蛋,五分钟喝就好了。如果感觉没事,那就继续。
我用全麦面包配牛排,鸡蛋。懒人餐