总有几天失血过多的日子😔补血补气最佳
红米黑米用水洗一下，一起用水泡 我是第二天早上吃，头天晚上就泡上，
多用凉水投几遍 然后放锅里开始煮多放一些水 至少三倍的量，大火烧开，中火煮一个小时左右，用高压锅应该能快一些 煮到稠一点😊就差不多了
根据自己平时煮粥的量而定 红米黑米比例1：1就可以一定要多放水 很不容易烂
