喜欢拉肚子，肠胃不好的宝宝或者大人可以当茶泡水喝。
1，大米下锅，小火慢炒。
2.炒到有点金黄，关火🔥。放凉，装入干净的密封瓶子。
3.每次打30克冲开水，好清香，超级好喝的焦米茶（健脾祛湿）就好了。😊
注意，下锅一定小火，不能太急。
