健身早午餐

健身早午餐的做法步骤

1. 第1步.

   金枪鱼用的是水罐头，紫薯隔水蒸

2. 第2步.

   买来的法棍切成片，涂抹搅拌好的鸡蛋黄油牛奶，烤箱烤

3. 第3步.

   牛油果切好，摆成环状，打入鸡蛋，烤箱烤