药材，咱都知道，适合与肉汤一起炖煮，除了口感更佳之外，还让功效加倍。
乌鸡炖当红小汤，不错呀~
放了药材的汤汁，很好喝还有略微的甘甜。
头次喝，会有点不习惯，喝几次就会发现，当归+党参的味道，其实很香滴~
经常喝~气色越来越好，老少皆宜哟~
红薏米提前清洗，泡3小时... 泡不够时间就咯牙的... 当归党参黄芪清洗后，泡30分钟...
乌鸡切块飞水3分钟，去掉血水，洗净备用...
把所有食材放入炖锅，加2-4倍水... 中途尽量不加水，实在要加水请加热水...
大火烧开，小火慢炖2小时... 出锅前10分钟加盐调味... 满屋都是药材香味... 喝下去立马满血复活的赶脚...
1、药材先清洗后浸泡，浸泡药材的水不浪费，可直接用来炖汤；
2、炖鸡块前飞水一遍，可去腥；
3、大火烧开，小火慢炖，汤汁更浓，更美味。
那啥
互撩提醒...
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...回见.. (≧∇≦)ﾉ~