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汆烫过桥鸡片
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减肥少女Yo
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汆烫过桥鸡片的做法说明
来源于 健身食趣 公众号
汆烫过桥鸡片的食材和调料
香菇片
80g
黑木耳
80g
笋
80g
鸡
胸片
120g
芥兰
段
80g
姜
片
40g
海盐
3g
白胡椒粉
1g
汆烫过桥鸡片的做法步骤
第1步.
放入锅中,中火煮出味
第2步.
汤底完成后 调味
第3步.
加入鸡胸片
小贴士
可以在鸡胸还没完全解冻的时候,切出非常薄的鸡肉片
可根据口味,搭配其他肉类薄片在汤汁中汆烫,迅速成熟,口感滑嫩。
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