山药牛奶饮

山药牛奶饮的做法
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山药牛奶饮的做法说明

秋冬季节,适合食用山药来健脾胃,山药打烂和牛奶混合,也是一道不错的饮品。

山药牛奶饮的食材和调料

山药4根
牛奶一盒
白砂适量
200克

山药牛奶饮的做法步骤

  1. 第1步.山药牛奶饮的做法步骤 第1步

    山药洗净。

  2. 第2步.山药牛奶饮的做法步骤 第2步

    截成适合蒸笼的长度,上蒸锅。

  3. 第3步.山药牛奶饮的做法步骤 第3步

    中火蒸20分钟左右。

  4. 第4步.山药牛奶饮的做法步骤 第4步

    用筷子可以轻松扎透就是熟了。

  5. 第5步.山药牛奶饮的做法步骤 第5步

    关火后,趁锅还热,温上牛奶。

  6. 第6步.山药牛奶饮的做法步骤 第6步

    剥去皮,尽量不留小黑点。

  7. 第7步.山药牛奶饮的做法步骤 第7步

    山药,加热水,白砂糖,牛奶,一同加入破壁机,2档,点动4次,打烂即可!

  8. 第8步.山药牛奶饮的做法步骤 第8步

    入口香甜,丝滑,特别好吃!

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