宝宝辅食：三文鱼海苔蔬菜饭团

宝宝辅食：三文鱼海苔蔬菜饭团的做法步骤

1. 第1步.

   准备食材。

2. 第2步.

   胡萝卜洗净去皮切碎。

3. 第3步.

   西兰花洗净焯水去梗部切碎，三文鱼切块继续用柠檬去腥，海苔剪碎。

4. 第4步.

   锅里倒核桃油。

5. 第5步.

   下胡萝卜翻炒。

6. 第6步.

   胡萝卜扒一边，下三文鱼翻炒至变色跟胡萝卜混合均匀。

7. 第7步.

   下西兰花翻炒均匀。

8. 第8步.

   加入米饭翻炒均匀。

9. 第9步.

   加入海苔翻炒均匀。

10. 第10步.

    盛出待用。

11. 第11步.

    取一勺饭团放到保鲜袋里，把饭团捏紧压实。

12. 第12步.

    打开保鲜袋饭团成型了。

13. 第13步.

    完成。