凉拌金针菇

凉拌金针菇的做法
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凉拌金针菇的做法说明

儿子很喜欢吃金针菇,所以今天我又做了这道菜,加入了紫甘蓝和胡萝卜,这样搭配颜色好看而且营养全面

凉拌金针菇的食材和调料

金针菇半把
紫甘蓝适量
胡萝卜半根
香菜一棵
适量
豆豉适量
香油适量
青蒜一棵

凉拌金针菇的做法步骤

  1. 第1步.

    金针菇洗净撕开,紫甘蓝洗净切细丝,胡萝卜洗净去皮切丝,香菜洗净切段,青蒜苗切末备用。

  2. 第2步.

    锅中做水烧开,放入金针菇,2分钟后捞出过凉水(冬天可以不过凉水),胡萝卜丝和紫甘蓝丝分别焯水(胡萝卜丝焯水时滴入几滴食用油)

  3. 第3步.凉拌金针菇的做法步骤 第3步

    把所有丝放到一起,放入香菜段,倒入蒸鱼豉油,盐,香油拌匀即可。

小贴士

金针菇不要焯水时间太长,那样反而口感老。

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