
孕35周,想吃南瓜馒头,妈妈亲自下厨做的!比外面买的更健康更好吃!以下用料可以做12个南瓜🎃馒头!
南瓜去皮切成丁,微波炉干蒸南瓜10分钟,要盖上盖子蒸
酵母粉放入150克温水中搅拌,静止五分钟。
将蒸好的南瓜搅拌成泥,加入面粉中,然后把静止过的酵母水边搅拌边倒入面粉。
加入剩余的70克温水。
揉面10分钟。等面团光滑后,静止与容器中,盖上盖子,发酵至两倍大,此过程夏天约1小时,冬天约2小时。
将发酵好的面团再揉面5分钟,把面团内的空气完全挤出。
把揉好的面团分成两份,一份留在容器中,一份放在案板上揉成长条,揉面前案板上要撒上面粉,把长条面团切成6等份,每份揉成一个馒头,同理揉另一份面团。
蒸锅内加入冷水,将馒头放置于蒸锅上静止20分钟。

大火蒸15分钟,关火后焖5分钟。

南瓜馒头可以出锅啦!

香喷喷的黄金南瓜馒头!