每次出去都超爱吃这个菜,特别下饭,但是外面的食物太油太咸,还是自己做好吃又放心啊。我给的这个量就是差不多炒一盘样子。因为菜的种类多,所以每种菜用量不大,这样也能营养更均衡。
鸡胸肉切小丁,大蒜和洋葱切沫,其他所有蔬菜都切成小段。口蘑切小方丁。
放油炒鸡肉,鸡肉断生之后放大蒜沫和洋葱碎。煸炒出香味。
放杭椒,小米辣,青椒,豇豆,口蘑煸炒。倒适量鱼露。继续煸炒到所有蔬菜都熟了。
最后一步放蒜沫,翻几下关火出锅。
可以再加一点九层塔,不加也无所谓。