这道餐是在一家餐厅学会的,一直很喜欢,不得不说,餐厅的大锅大火真的很迷人哈哈。
这周跌入了意面的坑,觉得意面的确是又好吃又快手,而且荤素搭配营养均衡,简直不能更赞了。
煮水,水沸之后下意面,撒些许盐,根据意面品种不同 煮的时间会有所不同,煮好后放在过滤网待用 煮面同时,准备其他食材
蒜瓣切成蒜末,可以多一些,比较香 白蘑菇切片, 彩椒取部分切条,
热锅,下橄榄油,橄榄油可以多放一些,下蒜末爆香, 下蘑菇片翻炒, 下彩椒翻炒, 可以倒入一些牛奶,不需要太多,怕腥的话水也可以, 下吞拿鱼翻炒,这个时候可以喷一些白兰地去腥味
下意面搅拌均匀,撒胡椒粉和些许盐,
最后用食物夹子夹出意面摆盘,滴上些许橄榄油,然后撒上芝士粉
我选的是蔬菜意面,煮出来会有些偏黄绿色