中午陪少爷睡得早,醒了我俩都饿了!🍝 今日推荐🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 香煎鳕鱼So~做时闻着我都馋优点:好收拾、没有太多刺、营养价值高、肉嫩鲜美……不建议再格外加盐,因为自带!有加柠檬汁的,我忘买柠檬了!没放!制作步骤:核桃油预热—蒜片爆香—入鳕鱼(小火慢煎)—两面刷儿童酱油(少许)—煎黄小心不要煎散!再挑一遍鱼刺!这一块少爷都吃了,停不下来![撇嘴]
锅内加入少许核桃油预热,入蒜片爆香,小火煎鳕鱼,涂少许儿童酱油,翻两面煎金黄!
一定要小火!肉嫩营养价值高!
少爷每食
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