健康早餐脆皮肠

健康早餐脆皮肠的做法
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健康早餐脆皮肠的做法说明

家里孩子出门总是爱买热狗烤肠吃,然后添加剂,问题肉这些词语就会在我头顶转转转转~
那么,回家到手做。还是那句话,为了孩子我可以造(chuī)出(níu)一个世界(bī)

健康早餐脆皮肠的食材和调料

猪肉两肥八瘦两斤(看喜好)
盐,家里常见调味按照家庭口味
可以加红曲粉,我家小弟弟怕红所以我没加少许
淀粉少许,
羊肠两截(各个商家不同,)
棉线绑肠子
牙签戳小洞

健康早餐脆皮肠的做法步骤

  1. 第1步.健康早餐脆皮肠的做法步骤 第1步

    肉最好自己剁,口感好一些。肉糜没有那种吃肉的口感,out~

  2. 第2步.健康早餐脆皮肠的做法步骤 第2步

    腌肉,按照平常家里的口味调,淀粉生抽糖。然后往一个方向搅拌,孩子吃的可以稍微淡一点。

  3. 第3步.

    羊肠衣是某宝上买的,送了个灌肠器。肠衣拿出来洗干净,一头套在水龙头上水冲下来 ,可以稍微泡一下。

  4. 第4步.

    肠衣一头打结,另外一头套在灌肠器上。慢慢的把肠衣全套上 ,在水里湿润比较好套。

  5. 第5步.

    将肉灌进灌肠器内开始灌肉,要有耐心 莫着急别灌太满会爆炸。要和肠衣前进的速度同步。灌完之后用棉线绑着,用牙签排气。

  6. 第6步.健康早餐脆皮肠的做法步骤 第6步

    挂着使其表面干燥无水分不粘手。一般可以过夜,我们家孩子等着吃,我用电风扇吹啊吹啊吹了一小时。

  7. 第7步.健康早餐脆皮肠的做法步骤 第7步

    蒸煮都可行,我选择蒸了比较方便,冷水入锅蒸。水开之后十五分钟左右起锅(注意检查肉是否熟)

  8. 第8步.健康早餐脆皮肠的做法步骤 第8步

    凉透就可以放冰箱冷冻。吃时,放一点点油煎 还可以打边炉滚火锅包手抓饼等等等等~

小贴士

耐心,不然肠衣会破,别问我咋知道的
煎个蛋煎个肠切两片番茄热个奶,五分钟快手早餐~

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