铸铁锅-无水炖牛腩

铸铁锅-无水炖牛腩的做法步骤

1. 第1步.

   锅底放入一点橄榄油后铺上一层洋葱，然后再放上西红柿和几片姜

2. 第2步.

   牛腩要泡水隔夜，清洗掉血水。滚水川烫洗净备用。

3. 第3步.

   牛腩放入调料混合拌匀放入铸铁锅

4. 第4步.

   中火煮滚转小火炖煮大概3个小时