鹿尾巴当归炖瘦肉

鹿尾巴当归炖瘦肉的做法
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鹿尾巴当归炖瘦肉的做法说明

鹿尾巴具有壮腰益肾、壮阳固精,补肾填髓,补气血、强身健体、益精补虚、增强体力、消除疲劳、促进血液循环等功效,鹿尾巴用以炖汤四季皆可饮用(秋冬时令更佳),是良好的全身性强壮保健品哦!
如果怕热气,喝鹿尾巴汤前可提前2天喝去湿清热茶哦!

鹿尾巴当归炖瘦肉的食材和调料

瘦肉500g
鹿尾巴40g(半条)
当归10g

鹿尾巴当归炖瘦肉的做法步骤

  1. 第1步.鹿尾巴当归炖瘦肉的做法步骤 第1步

    瘦肉用清水冲洗干净后切片,放到煲开水的锅内飞一下水捞起;

  2. 第2步.鹿尾巴当归炖瘦肉的做法步骤 第2步

    另一个干净的锅内加入4碗凉开水,再放入飞过水猪肉,大火煲开后转最小火煲20-30分钟,煲后大概剩1.5 碗的汤水;

  3. 第3步.鹿尾巴当归炖瘦肉的做法步骤 第3步

    干净的炖盅内放入当归与鹿尾巴,再加入煮好的瘦肉汤水,隔水炖4小时;

  4. 第4步.鹿尾巴当归炖瘦肉的做法步骤 第4步

    滋补的男士汤,但会有一点点苦哦!

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