老爸糖尿病,需要控糖控油,帮他做点可以随便吃的美食吧!这种做法超简单称重后全部放一起拌匀,做成自己喜欢的样子就OK!
苹果切丁或小片可以再多放50克,和牛奶、鸡蛋、油一起拌匀。
放入过筛的玉米面和燕麦片,捏成团,压成饼干状;还可以放烤盘中压薄一点,考出来更香脆。
160度,15-25分钟即可。根据饼干厚薄自行调整。
1、不喜欢淡味可以加20克糖,2、喜欢酥脆口感的可以加15克左右的黄油,