12m+肉末烧豆腐(宝宝辅食)

12m+肉末烧豆腐(宝宝辅食)的做法
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12m+肉末烧豆腐(宝宝辅食)的做法说明

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不知道你们有没有发现,每隔一段时间,我总会分享一道看起来比较家常的菜。可能看上去有点不像辅食,其实一般这种菜都是我现在比较常做和拿手的,因为毕竟我家喆哥大了哈。每个小宝宝从吃母乳或者奶粉到辅食,再到和大人吃同样的饭菜,中间是有一个过渡的。今天和你们分享的肉末烧豆腐,就很适合这个阶段。
相比较一般的家常菜来说,做法上我会尽可能的减少调料和刺激性食材的使用。更多去选择一些营养又适合娃吃的食材,这样既能满足娃成长过程中所需的营养,又能让娃逐步适应从辅食到成人饮食的过渡。
想要把普通的家常菜做的好吃,说难也难,说简单也简单(像废话不),几个重点在下面,仔细看就OK。这道菜豆腐沾了肉的香味,滑嫩爽口,非常下饭,全家都可以吃,做起来吧!
再啰嗦一句,大人吃的话,也可以直接用带皮的五花肉,切片,做出来会更香更好吃!

12m+肉末烧豆腐(宝宝辅食)的食材和调料

豆腐300g
去皮五花肉200g
植物油适量
宝宝酱油少许
少许

12m+肉末烧豆腐(宝宝辅食)的做法步骤

  1. 第1步.12m+肉末烧豆腐(宝宝辅食)的做法步骤 第1步

    惯例上成品图咯~

  2. 第2步.12m+肉末烧豆腐(宝宝辅食)的做法步骤 第2步

    食材准备~

  3. 第3步.12m+肉末烧豆腐(宝宝辅食)的做法步骤 第3步

    首先,五花肉剁碎,想省事一点话买的时候可以在市场打成肉糜,量比较小,所以就直接剁一剁~

  4. 第4步.12m+肉末烧豆腐(宝宝辅食)的做法步骤 第4步

    接着,豆腐切片~

  5. 第5步.12m+肉末烧豆腐(宝宝辅食)的做法步骤 第5步

    水烧开之后,豆腐焯水,这步很重要,去豆腥~

  6. 第6步.12m+肉末烧豆腐(宝宝辅食)的做法步骤 第6步

    捞出

  7. 第7步.12m+肉末烧豆腐(宝宝辅食)的做法步骤 第7步

    捞出之后过一下凉水,泡着,炖的时候再把水滤掉~

  8. 第8步.12m+肉末烧豆腐(宝宝辅食)的做法步骤 第8步

    锅热倒油~

  9. 第9步.12m+肉末烧豆腐(宝宝辅食)的做法步骤 第9步

    煸炒肉末,炒到发白之后,可以再多炒一会儿,把肉的油炒出来,这样炖豆腐才会更好吃~

  10. 第10步.12m+肉末烧豆腐(宝宝辅食)的做法步骤 第10步

    下入豆腐块~

  11. 第11步.12m+肉末烧豆腐(宝宝辅食)的做法步骤 第11步

    放酱油~

  12. 第12步.12m+肉末烧豆腐(宝宝辅食)的做法步骤 第12步

    轻轻推或者颠锅(我竟然能颠动...),以免豆腐粘到锅底哈~

  13. 第13步.12m+肉末烧豆腐(宝宝辅食)的做法步骤 第13步

    接下来,加水没过豆腐~

  14. 第14步.12m+肉末烧豆腐(宝宝辅食)的做法步骤 第14步

    加一点盐~

  15. 第15步.12m+肉末烧豆腐(宝宝辅食)的做法步骤 第15步

    再稍微煮一下就可以出锅啦,也可以稍微放一点点糖调味提香哈,怎么样,看着很有幸福感啊~

  16. 第16步.12m+肉末烧豆腐(宝宝辅食)的做法步骤 第16步

    出锅,完美,忍不住给自己比心,哈哈哈~配碗米饭就可以开动啦~

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