
非常下饭的一道菜。

1、鸡胗切成小片。 2、捏适量盐洗干净。加生抽,料酒,盐腌制片刻。

1、菜花掰成小块,焯水一分钟。 2、小火把焯过水的菜花炕至焦黄,水分炕干。 3、泡适量木耳。 4、准备两个青椒或线椒。

准备葱、姜、蒜、蒜苗。

1、开火,倒入适量花生油,小火煸炒花椒、生姜、葱、干辣椒。 2、倒入鸡胗,翻炒。 3、加入老干妈豆豉,黄豆酱,翻炒至变色。 4、加热水小火煮至八分熟。 5、倒入备好的菜花、木耳,翻炒。 6、加入适量盐,十三香,蒜苗,蒜。 7、关火装盘,就可以享受美味啦。
1、菜花焯下水,可以充分烫掉农药残留。小火炕干水分,更好熟。
2、鸡胗不好熟,一定要小火慢煮。