木耳炒鸡胗

木耳炒鸡胗的做法
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木耳炒鸡胗的做法说明

非常下饭的一道菜。

木耳炒鸡胗的食材和调料

鸡胗500g
青椒2个
菜花1棵
木耳250g
香油2勺
料酒1勺
生抽2勺
1根
适量
适量
蒜苗适量
适量
老干妈豆豉适量
十三香适量
花椒适量
黄豆2勺
辣椒适量

木耳炒鸡胗的做法步骤

  1. 第1步.木耳炒鸡胗的做法步骤 第1步

    1、鸡胗切成小片。 2、捏适量盐洗干净。加生抽,料酒,盐腌制片刻。

  2. 第2步.木耳炒鸡胗的做法步骤 第2步

    1、菜花掰成小块,焯水一分钟。 2、小火把焯过水的菜花炕至焦黄,水分炕干。 3、泡适量木耳。 4、准备两个青椒或线椒。

  3. 第3步.木耳炒鸡胗的做法步骤 第3步

    准备葱、姜、蒜、蒜苗。

  4. 第4步.木耳炒鸡胗的做法步骤 第4步

    1、开火,倒入适量花生油,小火煸炒花椒、生姜、葱、干辣椒。 2、倒入鸡胗,翻炒。 3、加入老干妈豆豉,黄豆酱,翻炒至变色。 4、加热水小火煮至八分熟。 5、倒入备好的菜花、木耳,翻炒。 6、加入适量盐,十三香,蒜苗,蒜。 7、关火装盘,就可以享受美味啦。

小贴士

1、菜花焯下水,可以充分烫掉农药残留。小火炕干水分,更好熟。
2、鸡胗不好熟,一定要小火慢煮。

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