润燥梨藕汁

润燥梨藕汁的做法
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润燥梨藕汁的做法说明

秋冬北方干燥,难免伤风感冒。最近也是咳得夜不能眠,晚上做了梨藕汁希望能缓解症状

润燥梨藕汁的食材和调料

羊脂香梨or1
半个
枸杞一小把

润燥梨藕汁的做法步骤

  1. 第1步.

    将梨子、莲藕洗净去皮;

  2. 第2步.

    连同洗净的少许枸杞,一并放入榨汁机;

  3. 第3步.

    采用点动模式,方便掌控果汁的细腻程度;

  4. 第4步.

    打好后用小碗盛出,加入少许蜂蜜调味食用。

小贴士

梨子选择清脆多汁的比较好,梨藕比例2:1,蜂蜜用的Manuka Honey,感觉如果加桂花蜜口感也会不错

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