
金灿灿的面食,有营养又有颜值,可以消磨一下午的周末时光

南瓜削皮去瓤,切片后煮到软烂,放入盆里捣成泥
酵母放少量温水里化开
将面粉,白糖,酵母水倒入盆内,用筷子搅成絮状,和成光滑的面团,期间基本不用另加水,本身南瓜泥就很湿润,和完盖上保鲜膜放暖气边发酵

大概一个半到两个小时,面团成两倍大小就好了

拉一下面团,成絮状,完美

分成两个面团揉几分钟

其中一个面团做花卷,用擀面杖擀成长方形

抹一层花生油后卷起来,切花卷
另一个面团揉成一个个小馒头
将花卷和馒头放到盛有温水的蒸锅中醒几分钟

然后开大火蒸,水开后转中火蒸15分钟后出锅

金灿灿的小馒头小花卷

劲道十足

味道淡淡的南瓜味和微甜