炒洋葱

炒洋葱的做法
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炒洋葱的做法说明

周一繁忙的工作结束,只想回家吃顿舒服顺口的白粥晚餐。一边煮上白粥,另一边我们花10分钟,用一棵洋葱,来做一道让大家爱不释口的下粥小菜。只需加入生抽和孜然粉,大火爆炒出的洋葱的糖分就会被逼出来,散发出的洋葱特有的焦糖风味。
简单的一盘炒洋葱,不仅风味极佳,冬季食用对身体十分有益。富含的杀菌素不仅杀菌、抗感冒,还能促进肠胃蠕动,刺激食欲和帮助消化。配上一碗热腾腾的米粥,舒服没有负担的好吃!

炒洋葱的食材和调料

1个
孜然粉1茶匙
生抽1汤匙
料酒1汤匙
胡椒粉1茶匙
适量

炒洋葱的做法步骤

  1. 第1步.炒洋葱的做法步骤 第1步

    洋葱对半切后切条

  2. 第2步.炒洋葱的做法步骤 第2步

    锅中热油,倒入洋葱条快速翻炒片刻

  3. 第3步.炒洋葱的做法步骤 第3步

    接着锅中倒入料酒、生抽,翻炒均匀

  4. 第4步.炒洋葱的做法步骤 第4步

    锅中倒入孜然粉、胡椒粉、盐,翻炒均匀

  5. 第5步.炒洋葱的做法步骤 第5步

    开吃啦!

小贴士

1. 将洋葱放进冰箱冷藏后切,可以减少对眼睛的刺激。
2. 洋葱要大火快炒出锅,口感才好。

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