每天为上初三的女儿准备早餐很崩溃，想到早餐的重要性，还有晨起时间的紧迫，就尝试了这种做法，简单，蔬菜肉蛋还有主食都有了，女儿很爱吃
所有的蔬菜丁和火腿丁一鸡蛋混合搅拌，加橄榄油煎成鸡蛋饼
煎好的蔬菜蛋饼放在吐司面包上面加奶酪片，撒上一层肉松
三明治机成型
